MODÈLE GRATUIT ET PERSONNALISABLE
Questions et rapports modifiables facilement, adaptables à votre charte graphique
Calculez votre métabolisme de base
Ce calculateur permet de connaître en 4 questions le métabolisme de base selon la formule de Mifflin-St Jeor. Ce calcul permet de démontrer comment mieux gérer son alimentation et donc les calories qui sont consommées. Dans l’idéal, il faudrait que les dépenses et les apports énergétiques soient équilibrés : si le nombre de calories intégré est dépensé, le poids se maintient. Ce modèle vous permet de proposer un outil pour :
- Avoir un outil personnalisé.
- Gagner du temps en faisant réaliser ce calcul avant des consultations.
- Adapter un programme personnalisé en fonction des résultats obtenus.
- Q1 : Quel est votre taille en centimètres ?
- Q2 : Quel est votre poids en kilogrammes ?
- Q3 : Quel est votre âge en années ?